Música clásica relajante para desconectar y recuperar la calma y el equilibrio.
La música clásica suele ser uno de los géneros musicales preferidos por la musicoterapia, la razón es simple, su multitud de ritmos, acordes, alturas no dejan indiferentes a nuestros sentidos e inciden indiscutiblemente en nuestro estado de ánimo.
Los propios griegos conocían la capacidad terapéutica de la música y la usaban con los enfermos. Siglo tras siglo el poder de la música ha continuado utilizándose constituyéndose en ocasiones como una terapia alternativa o complementaria para combatir diversas patologías.
Estos son solo algunos de los beneficios que produce en nosotros escuchar música clásica:
Relaja nuestro cuerpo y nuestra mente
Dispone a la relajación
Relaja los nervios
Estimula la creatividad
Desarrolla la intuición
Genera sentimientos de amor
Relaja nuestro cuerpo y nuestra mente Dispone a la relajación Relaja los nervios Estimula la creatividad Desarrolla la intuición Genera sentimientos de amor
Es importante que a la hora de escuchar música escojas el tipo de música que más te conviene en ese momento, determinados tipos de música producen un efecto calmante y adormecedor, mientras que otros pueden alterar tus nervios.
